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2025年10月14日　肩甲骨チャレンジはじめました！

当事務所では、毎朝朝礼を行っています。
週に一度はスピーチ当番がまわってきて、それぞれがテーマを決めて話すのが恒例です。
健康の話から、ちょっとした気づき、家でのエピソードまで——話題はいつもさまざま。

先日のスピーチのテーマは「肩甲骨をやわらかくするといいらしい」。

肩甲骨が柔らかいと、
・腕の動きがスムーズになる
・肩こり・首こりが減る
・血行がよくなって代謝アップ
・姿勢がよく見える
・スポーツではケガの予防にもなる
などなど、いいことづくし。

そしてなんと、野球では球速アップや変化球のキレまでよくなるとか！
大谷翔平選手のあの美しいフォームも、きっと肩甲骨の柔らかさあってこそ…！✨

スピーチを聞いた代表も「よし、やってみよう！」とすぐに実践。
ところが——背中で手と手が届かない（笑）

「これはまず、自分の背中にタッチするところからだな」と笑いながらも、
毎日少しずつストレッチをはじめたようです。

ちなみにスピーチをしたスタッフは、子どもの肩甲骨をマッサージしてあげているようです。
マッサージもとても効果的で、柔らかくなっていくのがわかるそうです。

それぞれの“肩甲骨チャレンジ”が進行中です。

すぐに結果が出なくても、続けていけば必ず変わる。

仕事も体も、日々の積み重ねが大事なんだなと感じました。